レッスン7

再生中の動画は無料レッスン回です。
続きはコースをご購入ください。

レッスン詳細

⑦脚やせ、美脚をつくるエクササイズをご紹介します。特にたるみやすい内ももを意識し、さらにキリッと引き締まったふくらはぎを作っていきましょう。 ・太もも ・内腿 ・ふくらはぎ

レッスン一覧

カテゴリ選択